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おはようございます。

今回はTGSの帰りに立ち寄った、千葉県 海浜幕張駅が最寄りのボルダリングジム
GREEN ARROW についてのお話し!

ボルダリング

高すぎ(゚ロ゚)!!

全長12mと一般的なボルダリングの4倍はあり、トップロープクライミングというそうです。
ハーネスとロープ(命綱)は装着しますが、やはり頂上まで登ると恐怖と握力の限界が…

"やはり筋肉だけに頼っているうちは、これ以上難度を上げることはできない"
というのが正直な感想です。 これは回数を重ねることでバランス感覚や判断力を上げていく
他はありませんね。

こちらは余談になりますが、地元にスポーツ用品店がオープンしたので下見に行きました。
気になる健康器具こそ見つからないものの、プロテインの試飲が…!

お姉さんから冊子を頂き、説明を受けた上で色々と考えましたが、
ボルダリングやランニングなどの持久力と柔道やベンチなどの瞬発力を兼ね備えたい
と考えている自分には、 画像→ パワー持久系 SAVAS が適当ではないかと思いました。
普段は自己流の食事調整によりタンパク質を補給しているため、購入するか否か検討中です。

プロテイン
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体幹強化

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